軽い熱中症になりかけたようでした。
一昨日も昨日も異常な暑さでしたね💦
昨日は私、横浜市の年１回の特定検診の日だったんです。
検査のため朝食抜きで自転車で病院へ行って、検診を受けて、終わったらそのまま自転車で炎天下の中、法務局へ用事を片しに行って帰宅しました。
鏡を見ると、顔が赤黒くなっていて頭がガンガンしていたので、すぐ冷水シャワーで身体を冷やして、亡母手作りの梅干しに氷水入れたものと鎮痛剤を飲んで数時間涼しい部屋で休んでいました。
その間、事務員さんが、頑張って仕事してくれたので、とても助かりました。
今はおかげさまで完全回復です!(^^)!
無理した感じは全くなかったのですが、まだ暑さ慣れしてないこの時期、油断禁物ですね。
明日はブログお休みして、週明けにまたブログ更新します。
司法書士 宮田智子
2025年06月19日 04:01
